Sophrologie et entreprise

J’accompagne tous les professionnels, salariés, cadres, dirigeants, ouvriers, artisans, commerçants, indépendants, entrepreneurs, fonctionnaires, enseignants, personnels soignants … dans votre structure autour d’une thématique commune des participant(e)s. La taille du groupe et le nombre de séances sont à déterminer ensemble.

Au fil de l’accompagnement, vous trouverez bien-être, équilibre, épanouissement au travail en mobilisant les capacités et les ressources.

Liste non exhaustive de mes interventions auprès des adultes salariés, des agents.
  • Préservation du bien être au travail
  • Prévention psychosociaux
  • Gestion du stress
  • Développement de la cohésion et du travail en équipe
  • Prise de recul
  • Booster la créativité
  • Motivation au travail
  • Accidents du travail
  • Manque de confiance en soi
Liste non exhaustive des interventions dans le milieu scolaire ou des jeunes : de la maternelle à l’université
  • Renforcer la motivation
  • la concentration
  • Gestion du stress
  • Gestion des émotions
  • Vivre son corps et ses transformations
  • Développer la confiance en soi
  • Renforcer ses capacités
  • Gestion des relations avec les autres
  • Préparation aux examens, à la vie étudiante