Sophrologie histoire, définition

L’origine de la sophrologie

  • La sophrologie a été fondée dans les années 60 par Alfonso CAYCEDO, neuropsychiatre. Il s’est inspirée de :
  • Grèce antique
  • Hypnose
  • Psychologie
  • Neurologie
  • Phénoménologie
  • Yoga
  • Méditation
Étymologiquement du grec ancien
SOS
σὢς
Paix
Harmonie
Sérénité
PHREN
ϕρὴν
Esprit
Conscience
Cerveau
LOGOS
λόγος
Discours
Science
Etude

Devise : « pour que la conscience soit connue »

En quelques mots, qu’est-ce- que la sophrologie ?

La sophrologie est un accompagnement psyco-corporel permettant à votre rythme de mobiliser vos ressources et vos capacités en développant un équilibre physique, mental et émotionnel.