Do-in : la voie de l’énergie pour équilibrer le corps et l’esprit

l'auto shiatsu pour vous accompagner au quotidien

Dans notre vie quotidienne trépidante, il est essentiel de trouver des moyens de détente et de bien-être. Le Do-in, 導 引une pratique ancienne originaire du Japon, offre une approche holistique pour équilibrer le corps et l’esprit. En utilisant des techniques d’auto-massage, de respiration et d’étirements, le Do-in permet de stimuler la circulation de l’énergie vitale, […]

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